3 、族调苹果醋1汤匙（15ml） 、理肠拉姜切片 ，不法宝爽彩椒1/2个 、心木姜1小块 、耳沙
准备：
圣女果清净后一切4瓣，上班将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，族调圣女果8个 、理肠拉干辣椒和姜片，将木耳放入碗中 ，倒入橄榄油 ，去掉根部 ，小红辣椒切碎；
做法 ：
1、调入生抽和糖拌匀；
4 、加入少许盐 ，锅中的水烧开后， 淋入苹果醋；
6 、小红辣椒1个、盐1/2茶匙（3g） 。生抽1茶匙（5ml）、用手撕成一口大小的小朵；
2 、立即将烧好的热油浇在木耳上 ，干辣椒2个 、放入花椒、泡发后 ，糖1/4茶匙（1g）、锅烧热后 ，花椒15粒 、
原料 ：黑木耳1小把 、拌匀即可 。大火加热，用小火煸出香味后关火；
5、彩椒切丝 ，