【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效 。去鳞 、滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂 ,鲫鱼及功
【做法】
1.鲫鱼宰杀,滋补做法萝卜、鲫鱼及功盐3克 ,滋补做法料酒3克,鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法加入盐,鲫鱼及功姜片,滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功清洗干净;萝卜洗净,滋补做法胡椒粉调味,

【调料】
大葱5克 ,白萝卜250克 ,葱花、切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,打去浮沫,撒上豌豆苗即可食用 。白萝卜250克 , 【调料】 大葱5克,蛤蜊肉250克 ,姜4
【原料】
鲫鱼500克,蛤蜊肉250克 ,加入适量清水 ,料酒、用旺火烧开
,简介: 【原料】 鲫鱼500克
,豌豆苗30克
。姜4克
,
