老人在锻炼 。住岁“饭菜清淡又软烂 ，骑轮这些都是原还基本操作 。
“我们这儿的藏不长寿水土养人 。
构建品牌协同发展“新雁阵”。住岁百岁巷 、骑轮黑发浓密 。原还
回家喝一碗热乎乎的藏不长寿玉米糁粥。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，住岁如皋市委宣传部 供图
这样的骑轮踏实正在如皋遍地开花：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，开始先问个问题 ：
你想象中的原还百岁生活是个啥样？
步履蹒跚？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
如皋超过94%的藏不长寿百岁老人与子孙共同生活，亲情温润内心 ，住岁如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，骑轮
生态滋养身体 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
硒含量是全国平均水平的5倍 。
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
当然也要安排得明明白白 。
早已刻进城市的骨子里。
累计完成5157户适老化改造，
生活在这里真是舒畅 。”
你以为这是段子 ？
不 ，
老人在文娱活动
。
关爱老人活动。滋养出硬朗的身体 。测血糖。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
一方水土养一方人 。如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
百岁老人与家人合影。月均服务达9万人次当然了，答案可能是——
110岁 ，开门近水” ，
王改英老人(左二)与家人 。如皋用多元方式解锁长寿密码 。别轻易住下，
几十年如一日 ，方能安然度日 。看电视 ，
老人在体检 。家务照干；105岁 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
如皋城市风景 。……
如皋中国长寿城 。是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
家和心宽 ，搭配有道”。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
服务守护晚年 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，不 ，
老人们围坐在一起打长牌 、人间重晚晴 。
富硒稻米 、
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
尊老敬老 、
如皋城市风景 。这里的城市绿地率竟然高达40% ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，这是如皋老人的生活日常 。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地。如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下，百岁精神好。北宋胡瑗 、
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
如此让人心动的如皋 ，
说说笑笑好不惬意 ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字，
简单清淡的饮食 ，白萝卜这些本地特产，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。尊老爱老的传统 ，
玩开心了
吃饭问题，九十随便找，
如今已是五世同堂 ，
如皋长寿探秘馆
。牌局不急 ，都给你准备好了 ！
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
志愿者看望老人与家人 。得天独厚的地理条件 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！八十满街跑 ，
水土滋养身体 ，
服务暖老：25家智慧助老食堂 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。谁看了不说一句 ：慕了 。吴树建 摄
夕阳无限好，
当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏，
月均服务达9万人次。
如皋绿色优质稻米基地 。不！三国吕岱 、特别适合我们老年人 。百岁祠 、还是家里的“精神支柱” 。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，住了容易不想走 。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 家庭温润心灵 ， 网友们 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊、如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，饭香已至 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯，黑塌菜 、  如皋如城街道一老一小邻里食堂。清初冒襄…… 这些都是如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。村医会定期过来帮老人量血压 、养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，产业赋能发展 。 更离不开暖心的家庭氛围 。 城乡养老服务网络越来越完善。 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。百岁桥 、如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，邻里和睦 ，凑活吃饭的难题，  如皋城市风景。”食堂解决了老人做饭难 、 道出了这里最踏实的安全感 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 谁不想去走一走 、 |