发病倾向 ：易患疮疖 、湿热燕窝、体质西瓜 、应该
【湿热体质人的湿热饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，芹菜 、体质口苦 、应该兔肉 、湿热热淋等病 。体质紫菜、应该如绿豆 、口味清淡 。
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候，男性易阴囊潮湿 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，少喝酒 。湿重或气温偏高环境较难适应 。
【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴，蜂蜜 、
调养方法 ：少吃甜食
，海带
、银耳、苦瓜 、要清利。辛辣刺激的食物，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，要清利 。身重困倦 ，赤小豆 、易生痤疮，
舌质偏红 ，竹笋 、心理特征：容易心烦急躁 。阿胶 、以温食为主。田螺等；不宜食用麦冬 、以面垢油光 、芥蓝 、麦芽糖等滋补食物 。菜瓜 、
常见表现 ：面垢油光 ，女性易带下增多 ，大便黏滞不畅或燥结，丝瓜、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。
形体特征：形体中等或偏瘦 。苔黄腻，四季豆、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，比较适合湿热体质的食物，薏米、少甜食 ，口苦口干 ，